Thema: Sport

Felicitas Frank (44) aus Klingnau AG weiss als Bechterew-Betroffene und Physiotherapeutin, worauf beim Bechterew zu achten ist. Trotz gelegentlich starker Beschwerden hält sie am Skisport fest. Und hat nun auch das Langlaufen wieder für sich entdeckt. (lg)

Vincent Glauser (26) aus Biel BE hat trotz seines jungen Alters schon viel erlebt – und noch vieles vor. Der angehende Jurist hat eine starke Affinität zu China und betreibt verschiedene Sportarten. Etwas untypisch für Bechterew-Betroffene: Er nutzt kaltes Wasser, um die Beschwerden zu lindern. (lg)

Hier beschreiben wir für Sie einen Beispiel-Wochenplan, der es Ihnen ermöglicht, in allen 4 Trainingsdimensionen die internationalen Bewegungsempfehlungen zu erreichen.

Wie dokumentiere ich meine Jogging-Runde im Vita-Parcours mit Stopps bei den verschiedenen Posten? Was soll ich bei der neuen Trainingslog-App eingeben, um mein Training vollumfänglich zu erfassen?

Als Mitglied profitieren Sie von zwei Online-Angeboten, die auch zu Hause ein effizientes Bewegungstraining ermöglichen.

Im neuen «Explico»-Video erfahren Sie, wie Sie mit dem Bechterew richtig trainieren.

Andrea Salm (30) aus Villigen AG braucht ihren ganz persönlichen Mix aus Sport in der Natur, Reisen in ferne Welten und dem Alltag als Medizinische Praxisassistentin. Dass ihr der Bechterew dabei manchmal in die Quere kommt, trägt sie mit Fassung. (lg)

Die letzten Wochen und Monate waren gerade auch für Bechterew-Betroffene sehr herausfordernd. Nun zeichnet sich eine langsame Besserung der Situation ab und man darf zumindest vorsichtig optimistisch sein. Doch gerade für Menschen mit Morbus Bechterew wird der Weg in ein normales Alltagsleben noch länger dauern als für andere. Doch ihr oft zitierter Optimismus wird ihnen dabei helfen. (lg)

Die Situation mit dem Coronavirus führte dazu, dass die SVMB-Therapien ab dem 16. März sistiert werden mussten. Als sich eine Lockerung des Versammlungsverbots abzeichnete, führte die SVMB eine Umfrage bei den Teilnehmenden durch. Die zentrale Frage war: Wann soll es weitergehen? Ab August werden nun alle Therapien wieder durchgeführt.

Bleiben Sie in Bewegung. Die Livestreams der SVMB können Ihnen dabei helfen.