Die jeweils im Frühling stattfindende Mallorcareise der SVMB ist ein beliebter Fixpunkt im Kalender vieler Bechterew-Betroffener und ihrer Angehörigen. Sie bietet die Gelegenheit, den Körper mit angepassten sportlichen Aktivitäten aus der Winterstarre zu lösen. Die Reise wird von der SVMB bereits seit 2004 durchgeführt, womit die Durchführung in diesem Frühling das 20-jährige Jubiläum markierte. Rund 50 Betroffene und Angehörige nutzten in diesem Jahr die Möglichkeiten von Wandern über Velofahren bis hin zu Nordic Walking. Dabei geht es immer darum, aktiv zu sein, sich aber nicht zu überfordern. Alle Aktivitäten werden jeweils von kompetenten Leiterinnen und Leitern betreut. Und durch die verschiedenen Leistungsklassen kann auf die individuellen Möglichkeiten Rücksicht genommen werden.
E-Bike-Trend auch bei der SVMB
Ein Trend, der sich in den letzten Jahren beobachten liess, war die stetige Zunahme der Teilnehmenden, die sich für ein E-Bike entschieden. Die Entwicklung, die in der Schweiz zu verzeichnen ist, lässt sich also auch bei der Mallorcareise der SVMB feststellen. Doch auch die klassischen Sport- und Rennvelos waren nach wie vor beliebt. Für jene, die es lieber etwas gemütlicher angehen wollten, wurden auch in diesem Jahr verschiedene abwechslungsreiche Wander- und Nordic-Walking-Touren angeboten. Weiter gab es auch die Möglichkeit, Nordic Walking Touren und sogenannte Aufladeübungen zu absolvieren. Schliesslich wurden auch das Wassertraining «Aquawell» und Entspannungsübungen angeboten. Am vierten Tag wurde wie immer ein fakultatives Ausflugsprogramm angeboten.
Die nächsten Aktivferien auf Mallorca sind geplant vom 30. März bis 5. April 2025.
Dieser Artikel ist zuerst in der Zeitschrift «vertical» Nr. 101 erschienen.
