Thème: Psyché

Pour les personnes atteintes de spondylarthrite ankylosante – axSpA, l’équilibre entre activité et repos est un défi particulièrement difficile à relever. Les inflammations et les douleurs entraînent le corps et le psychisme dans un cercle vicieux. Les techniques de relaxation et les approches psychosomatiques peuvent permettre d’en sortir. Il est même possible aujourd’hui de les combiner avec l’exercice physique. Mais à quoi ressemblent concrètement ces techniques de relaxation et comment les intégrer dans la vie quotidienne?

«La spondylarthrite a besoin de mouvement»: cette maxime reste valable malgré l’amélioration constante des thérapies médicamenteuses. Malheureusement, de nombreuses personnes concernées ne savent que trop bien, par leur propre expérience, que pour cela, il faut surmonter le cercle vicieux des douleurs et du mouvement. La peur joue toutefois également un rôle important. Alors que l’activité physique devrait être développée en permanence, la peur de celle-ci devrait être réduite dans la même mesure.

Peut-on un jour accepter pleinement la spondylarthrite comme faisant partie de sa vie? Chaque personne concernée a certainement son avis personnel – voir intime – à ce sujet. D’une vie épanouie au marchandage avec le destin, tout peut en faire partie – et cela souvent à intervalles rapprochés. Mais l’acceptation de la maladie peut-elle éventuellement être entraînée? Une tentative pourrait en valoir la peine.

De nombreuses personnes atteintes le savent: la spondylarthrite a un impact sur le moral. Des chercheurs ont maintenant voulu déterminer l’ampleur réelle de la charge psychique. À part l’activité de la maladie, d’autres facteurs de risque ont été mis en évidence. Et il est nécessaire d’agir au niveau du traitement.

Les personnes atteintes de spondylarthrite ankylosante souffrent-elles plus souvent de problèmes psychiques comme le stress ou les dépressions? Cette question préoccupe les psychologues de plus en plus. À juste titre: car la santé psychique a aussi une influence sur la maladie physique – et vice versa. Une approche interdisciplinaire est donc indiquée.

Pendant longtemps, les personnes atteintes de spondylarthrite ankylosante avaient la réputation d’être particulièrement actives et ambitieuses. La «personnalité Bechterew» était expliquée par la nécessité d’apporter sa propre contribution à la thérapie. Cette image a changé à la suite des progrès de la médecine et des changements sociaux. Aujourd’hui, il y a presque autant de stratégies pour gérer la spondylarthrite que de CV individuels. Mais une gestion active est et reste importante.

Dans notre enquête en ligne, nous souhaitons savoir dans quelle mesure vous pouvez accepter la spondylarthrite. Merci beaucoup de votre participation!