La Journée mondiale de la spondylarthrite («World AS Day») est une journée annuelle dédiée aux personnes vivant avec la spondyloarthrite axiale (axSpA). Elle est célébrée le premier samedi du mois de mai, qui tombe cette année le 6 mai. Des activités de sensibilisation à la spondyloarthrite axiale et aux maladies apparentées sont organisées dans le monde entier à cette occasion.
→ Continuer la lecture
Le bain de forêt, originaire du Japon, est de plus en plus populaire aussi en Suisse. Il aiderait à réduire le stress, mais aurait aussi d’autres effets positifs sur la santé, également pertinents pour les personnes atteintes de spondylarthrite. Dans l’interview, Zoë D. Lorek, propriétaire de l’Institut suisse pour le bain de forêt, explique ce qu’il en est.
→ Continuer la lecture
La «nature sur ordonnance» existe dans un nombre croissant de pays. Les médecins prescrivent par exemple deux heures de nature par semaine à leurs patients. L’arrière-plan: des études scientifiques ont montré qu’un séjour dans la nature a de nombreux effets positifs sur la santé. Nombre d’entre eux sont également pertinents pour les personnes atteintes de spondylarthrite ankylosante – surtout si le temps passé dans la nature est combiné avec de l’activité physique.
→ Continuer la lecture
Stéphane Jacquier (44) de Plan-les-Ouates GE vit depuis 13 ans avec le diagnostic de la spondylarthrite ankylosante. Mais les symptômes sont déjà apparus dans sa jeunesse. Le professeur de musique a heureusement pu conserver son activité professionnelle. N’ayant jamais été très sportif, il a finalement découvert que la natation l’aidait dans la lutte contre les douleurs permanentes.
→ Continuer la lecture
Magdalena Meier (59) a souffert de douleurs pendant 30 ans, sans diagnostic pertinent. Jonathan Meier (30) a reçu le diagnostic environ un an après les premiers symptômes. Le parcours semé d’embûches de Magdalena Meier s’est avéré être un «investissement rentable» pour le diagnostic de Jonathan et la gestion de la spondylarthrite. «vertical» a rencontré la mère et le fils dans leur ville natale de Rapperswil-Jona.
→ Continuer la lecture
À l’approche de l’hiver, la vitamine D lors de la spondylarthrite revient au centre de l’attention, car cette vitamine essentielle pour de nombreuses fonctions corporelles est produite en grande partie par la peau sous l’effet du rayonnement solaire. De nombreuses personnes souffrent donc surtout en hiver d’une carence en vitamine D. Une étude vient de montrer pour la première fois que cela peut être particulièrement dangereux pour les personnes atteintes de spondylarthrite. Il existe toutefois différentes possibilités de prévenir une carence ou de la compenser.
→ Continuer la lecture
La SSSA et la Haute école zurichoise des sciences appliquées (ZHAW) ont organisé une journée d’activité physique pour les personnes atteintes de spondylarthrite. Cette journée était entièrement placée sous le signe du projet «BeFit» de la SSSA. Les personnes concernées ont pu découvrir le projet sur place, poser des questions aux spécialistes responsables – et faire tester leur condition physique dans le même temps.
→ Continuer la lecture
Deux fois, les vacances actives de la SSSA à Majorque ont dû être annulées en raison de la pandémie de Covid-19. La joie a donc été d’autant plus grande de pouvoir proposer à nouveau le voyage très apprécié à Majorque en avril dernier. Les participantes et participants ont profité des possibilités variées offertes par l’île méditerranéenne. Il a été tenu compte à la fois des possibilités individuelles des personnes concernées et de leur protection.
→ Continuer la lecture
La recherche d’un soulagement de la douleur est l’un des grands défis auxquels sont confrontés les personnes atteintes de spondylarthrite ankylosante et leurs médecins traitants. La liste suivante vise à donner un aperçu de l’état actuel des connaissances. Il est particulièrement important de noter que ce n’est souvent pas une approche seule qui promet une amélioration. Et il s’agit souvent d’un tâtonnement.
→ Continuer la lecture
Une activité physique régulière aide à maintenir, voire à améliorer la mobilité de la colonne vertébrale et des articulations. Le mouvement et le sport préservent et développent également la force, l’endurance, la posture, la coordination et l’équilibre. De plus, ils protègent contre les maladies et améliorent le bien-être.
→ Continuer la lecture