«J’aime beaucoup faire des randonnées, du ski de fond ou du ski alpin. J’aime aussi prendre des photos. Le ski de fond est parfait pour la spondylarthrite. Mon mari m’a également offert un VTT électrique qui me permet d’aller presque partout et de faire de très belles randonnées. C’est très bon pour l’équilibre et la force. Un de mes rêves est de faire une randonnée jusqu’à la cabane Hörnli près du Cervin, à 3260 mètres d’altitude. C’est aussi une motivation pour mon entraînement. Je fais de la musculation, de l’endurance, du Pilates et du yoga.
«Mon humour noir m’aide»
Sylvie Golay-Flaction (54) du Sentier VD s’engage comme sanitaire milicienne lors de grands événements comme le marathon de Lausanne. Le contraste est fort avec sa vie dans la magnifique Vallée de Joux, où elle fait de longues promenades avec son chien, des excursions à vélo électrique et des randonnées en ski de fond. (lg)
29 novembre 2024
