NUR NOCH WARTELISTE MÖGLICH: Move & Silent Retreat Herzberg

Mit Bewegung zur Ruhe kommen und dabei viel Energie gewinnen.

28. November bis 30. November 2025

Datum und Zeit

Freitag, 28. November 2025 bis Sonntag, 30. November 2025
Eintreffen ab 16:00 Uhr am 28.11.2025 im Seminarhaus Herzberg

Programm

Das Move & Silent Retreat im Seminarhotel Herzberg wird zum ersten Mal von der Schweizerischen Vereinigung Morbus Bechterew organisiert. Das Treffen findet am Freitagnachmittag zwischen 16:00 – 16:45 Uhr statt.

Während des Wochenendes wird uns Thomas Lüönd viel über Yin & Yang Yoga, Yoga Flows, Buteyko Atemtechnik, Body Scan Meditation, Sitzmeditation, Silent Walking zeigen.
Das Entspannungswochenende dauert bis Sonntag ca. 12:00 Uhr.

Wir freuen uns auf reges Interesse und zahlreiche Anmeldungen, damit das Projekt «Move & Silent Retreat» auch in Zukunft angeboten werden kann. Detaillierte Informationen mit Programm und Anfahrtsskizze werden Ende Oktober verschickt.

Ort und Anreise

Seminarhotel Herzberg
Haus für Bildung und Begegnung
5025 Asp

Anreise

Individuell mit Auto oder Zug

Kosten

Kosten für das Retreat
Mitglieder: CHF 200.00 pro Person
Nichtmitglieder: CHF 250.00 pro Person

Das Hotel muss jeweils selbst vom Teilnehmer gebucht werden. Der Zimmerpreis versteht sich inklusive Vollpension, Frühstück, 3-Gang Mittagessen, 2 Gang Nachtessen.
Es gibt folgende Kategorien:
Doppelzimmer mit Lavabo Etagendusche: CHF 100.00 pro Tag und Person
Einzelzimmer mit Lavabo Etagendusche: CHF 120.00 pro Tag und Person
Doppelzimmer mit Dusche WC: CHF 120.00 pro Tag und Person
Einzelzimmer mit Dusche WC: CHF 150.00 pro Tag und Person

Anmeldung und Bestätigung

Bitte lassen Sie uns Ihre definitive Zusage bis spätestens 22. Oktober 2025 zukommen.
Die Teilnehmenden erhalten ein detailliertes Programm vor dem Anlass.
Aktuell ist nur noch ein Platz auf der Warteliste möglich. Gerne dürfen Sie Ihre Anmeldung an veranstaltungen@bechterew.ch senden.